Praktikuojant jogą, mums visiems reikia jogos reikmenų. Jogos kilimėliai yra vienas iš jų. Jei nemokėsime tinkamai naudoti jogos kilimėlių, tai sukels daug kliūčių praktikuojant jogą. Taigi, kaip išsirinkti jogos kilimėlius? Kaip valyti jogos kilimėlį? Kokios yra jogos kilimėlių klasifikacijos? Jei susidomėjote, žr. toliau.
Kaip išsirinkti jogos kilimėlį
Jei norite tapti meistru, privalote turėti meistro įrangą. Jogos kilimėliai leidžia mums jaustis patogiai ir atsipalaidavusiems. Svarbiausia – padėti mums atkakliau siekti savo praktikos ir pasiekti jos tikslą!
Joga tapo vis daugiau žmonių pageidaujama sporto priemone. Miesto baltųjų apykaklių darbuotojoms jogos kilimėlio pasirinkimas yra toks pat kaip ir sporto prekių. Aukšta kokybė yra geriausias pasirinkimas.
Rinkoje yra tiek daug skirtingų jogos kilimėlių rūšių, kad lengva apakinti žmones. Koks jogos kilimėlis yra nekenksmingas sveikatai, o tuo pačiu metu aukštos kokybės ir gali būti naudojamas ilgą laiką? Geras jogos kilimėlis turi atitikti šiuos du reikalavimus.
1. Yuzi jogos kilimėlis tiesiogiai liečiasi su praktikuojančiojo oda. Tai taip pat cheminis produktas, todėl negali būti nuodingas ar skleidžiantis kvapą.
Nuodingos ir dvokiančios pagalvėlės nebuvo apdorotos netoksišku ir bekvapiu apdorojimu. Jos maloniai kvepia vos tik atidaromos, todėl gali sukelti akių dūmimą. Ilgai plaunant vandeniu arba maždaug 20 dienų laikant sausoje vietoje, kvapas susilpnėja, tačiau nemalonus kvapas išlieka. Ilgai naudojant, gali pasireikšti nepageidaujamos reakcijos, tokios kaip protarpinis galvos svaigimas, neuropatinis galvos skausmas, pykinimas ir nuovargis.
2. Geram jogos kilimėliui reikalingas vidutinis medžiagos svoris, o kilimėlis po ilgo laiko nėra lengvai deformuojamas.
Šiuo metu rinkoje esantys jogos kilimėliai yra maždaug suskirstyti į penkias medžiagas: PVC, PVC putplasčio, EVA, EPTM ir neslystančius kilimėlius. Iš jų PVC putplastis yra profesionaliausias (PVC kiekis yra 96%, jogos kilimėlio svoris yra apie 1500 gramų), o EVA ir EPT'M daugiausia naudojami kaip drėgmei atsparūs kilimėliai (svoris yra apie 500 gramų).
Tačiau šios medžiagos kilimėlis yra per lengvas, kad būtų galima jį patiesti ant žemės, o abu kilimėlio galai visada yra susukti. PVC ir neslystantys kilimėliai nėra pagaminti naudojant putplasčio technologiją, o yra išpjauti iš žaliavų (svoris apie 3000 gramų), tik viena pusė turi neslystančias linijas, o neslystančios savybės yra prastos.
Be to, panaudojus tokį kilimėlį tam tikrą laiką, jis bus suspaustas ir nebegrįš į įprastas savybes, nes viduryje nėra putplasčio ertmės.
Kaip valyti jogos kilimėlį
1 metodas
Dažnai naudojamas ir ne per daug nešvarus jogos kilimėlio valymo būdas.
Į purkštuvą įpilkite 600 ml vandens ir įlašinkite kelis lašus ploviklio. Apipurkškite jogos kilimėlį, nusausinkite jį sausa šluoste.
2 metodas
Tai valymo būdas jogos kilimėliams, kurie nebuvo naudojami ilgą laiką ir turi gilių dėmių.
Pripildykite didelį dubenį vandens ir įberkite skalbimo miltelių. Kuo mažiau skalbimo miltelių, tuo geriau, nes bet kokie likučiai padarys jogos kilimėlį slidų po skalbimo. Tada nuvalykite kilimėlį drėgnu skudurėliu ir nuskalaukite. Susukite jogos kilimėlį į sausą rankšluostį, kad sugertų vandens perteklių. Atidarykite jį ir padėkite į vėsią vietą, kad išdžiūtų. Nepamirškite vengti tiesioginių saulės spindulių.
Jogos reikmenys yra viena iš būtinų priemonių praktikuojant jogą, nes jos geriau tinka viso žmogaus būklei. Praktikuojant jogą geriausia turėti profesionalią įrangą, kad galėtumėte geriau paskatinti visą žmogų pradėti jogą. Tikiuosi, kad tai bus naudinga visiems.
Praktikuojant jogą, būtina atkreipti dėmesį į įrangą. Tik tokiu būdu galima geriau pagerinti psichinę būseną ir viso žmogaus poveikį. Praktikuojant jogą, būsena yra labai svarbi, todėl dabar tiek daug žmonių renkasi. Kur.
Jogos kilimėlių klasifikacija
PVC
Tai labiausiai paplitusi medžiaga rinkoje. Palyginti su kitais jogos kilimėliais, didžiausias jos privalumas yra prieinama kaina. Šio tipo pagalvėlės turi vienodas skylutes, šiek tiek didesnį tankį ir vidinį audinį, apsaugantį nuo įtrūkimų.
Tačiau kasdieniam naudojimui pakanka įprastų. PVC trūkumas yra tas, kad apdorojimo metu gali išsiskirti kenksmingos dujos. Todėl nauja pagalvėlė bus beskonė. Išsikišusios neslystančios linijos paviršiuje paprastai po ilgo laiko išnyksta.
TPE
TPE yra gana ekologiška medžiaga, be to, jos kvapas turėtų būti mažesnis. Ji gana lengva laikyti, todėl ją lengviau nešiotis. Tačiau prakaito absorbcija gali būti šiek tiek mažesnė.
Nutirpęs
Visiškai natūralus, pagamintas iš linų ir džiuto pluošto. Natūralios kanapės nėra pakankamai tąsios ir yra šiek tiek šiurkščios. Gamintojai jas paprastai apdoroja, pavyzdžiui, prideda gumos latekso ir pan., todėl po apdorojimo jos tampa sunkesnės.
Guma
Geras plastiškumas. Yra natūralaus kaučiuko ir pramoninių. Natūralaus kaučiuko jogos kilimėlių privalumas yra grynas natūralumas ir grįžimas prie gamtos. Tačiau jie paprastai yra sunkesni. Kaina nėra maža – 300–1000 juanių.
Įprastas kilimas
Nenaudokite tokių kailio tipo kilimėlių. Geriausia naudoti kilimą šokių studijai. Tačiau tokį kilimą nėra lengva valyti. Jei kilime auga bakterijos, grybeliai, erkės ir pan., jį bus sunku valyti ir jį reikia dažnai laikyti saulėje.
Mūsų jogos instruktorius nerekomenduoja šio jogos kilimėlio, ypač netinka draugams, turintiems plaučių problemų. Neatsargus naudojimas taip pat gali sukelti plaučių ligas.
Ar perskaitę aukščiau pateiktą įvadą sužinojote daugiau apie jogos kilimėlius? Renkantis jogos kilimėlį, jis turi būti neslidus.
Įrašo laikas: 2021 m. spalio 8 d.