Latekso pasipriešinimo juostos yra ideali priemonė pasipriešinimo pratimams. Tyrimai rodo, kad šis elastingas pasipriešinimas pagerina jėgą, mažina sąnarių skausmą ir judrumą. „TheraBand“ juostos naudojamos įrodymais pagrįstose pratimų programose traumų reabilitacijai, vyresnio amžiaus žmonių funkcinio judėjimo didinimui ir lėtinių ligų gydymui. Šio universalaus įrankio nauda yra neribota. Sužinokite daugiau apie „TheraBand“ juostų naudą. Šiame straipsnyje apžvelgiami keli iš jų.
Alatekso pasipriešinimo juostaGalima įsigyti trijų arba penkių vienetų pakuotėse ir jų įtempimas skiriasi. Jas galima naudoti pilvo preso, viršutinės kūno dalies ir kojų pratimams. Šios juostos yra tampresnės nei medžiaginės ir imituoja treniruoklių svorį. Tačiau jos nesukelia spaudimo sąnariams, todėl puikiai tinka vyresnio amžiaus žmonėms arba tiems, kurie kenčia nuo nuolatinio raumenų skausmo. Šios juostos tampa vis populiaresnės tarp fitneso mėgėjų.
Nors daugelis fitneso entuziastų mėgsta šį universalų įrankį, jis turi ir trūkumų. Lateksas yra natūralus alergenas, todėl kai kuriems žmonėms jis gali sukelti alergiją. Norslatekso pasipriešinimo juostaKadangi apyrankės nekenkia odai ir nesukelia alergijos, jas reikia laikyti aplinkoje, kurioje nenaudojami latekso gaminiai. Be to, apyrankės spalva laikui bėgant išbluks, jei bus veikiama cheminių medžiagų ar tiesioginių saulės spindulių. Dėl karščio apyrankė taip pat gali tapti trapi.
Naudojantlatekso pasipriešinimo juostaTai paprasta. Medžiaga nesubraižys ir nesubraižys rankų, todėl ji vadinama pasipriešinimo juosta. Ši medžiaga taip pat yra labai gerai sugerianti, lengvai netempia ir neplyšta. Ši medžiaga idealiai tinka naudoti sporto salėse, nes ją lengva valyti ir ji gali tarnauti ilgą laiką. Ją galima įsigyti už 10–20 USD ir skalbti skalbimo mašinoje.
Alatekso pasipriešinimo juostagali imituoti svarmenų pasipriešinimą, bet yra daug lankstesnis. Tinkamai naudojamas,latekso pasipriešinimo juostagali padėti jums užsiauginti didesnį užpakaliuką nei tradicinė štanga. Nesvarbu, ar norite suformuoti kojas, tonizuoti rankas, ar sustiprinti jas, latekso juostos užtikrins saugų ir patogų būdą pasiekti rezultatų. Šio produkto privalumai yra begaliniai. Tai puikus pasirinkimas žmonėms, norintiems deginti riebalų perteklių ir padidinti raumenų masę.
Thelatekso pasipriešinimo juostaGalima įsigyti pakuotėmis po tris arba penkis, ir jos yra įvairių įtempimo lygių. Ši pasipriešinimo juosta gali būti naudojama pilvo preso pratimams, viršutinės ir apatinės kūno dalies raumenims. Kadangi latekso juostos nespaudžia sąnarių, jos puikiai tinka tiems, kurie nuolat jaučia raumenų skausmą. Be to, jos nebraižo odos ir yra labai saugios aplinkai. Šios juostos yra pagamintos ilgam tarnavimui ir puikiai tinka visiems, norintiems auginti raumenis.
Įrašo laikas: 2022 m. sausio 4 d.