Atsparios kilpos juostos šiuo metu yra labai populiarios.Ja naudojasi daugelis sporto salių ir sporto reabilitacijos įstaigų.Kilpos pasipriešinimo juosta yra funkcinė treniruotė.Ar žinojote, kad tai puikiai tinka sąnarių raumenims tobulinti ar atgaivinti?Jis gali lavinti raumenų ištvermę ir padėti pritūpti bei stiprinti kojas.Ir padeda stabilizuoti jūsų esmę, skatina jūsų pusiausvyrą ir stabilumą.Taigi galite sumažinti traumų riziką.
Atsparios kilpos juostos kūno rengybos pratimų metu gali sustiprinti kelių tempimą.Grožio mylėtojai juo sukurs persikinį užpakaliuką.O reabilitacijos žmonės gali jį panaudoti pasipriešinimo treniruotėms.Kilpinio pasipriešinimo juosta labai tinka šiems žmonėms: 1. dažnai bėgiojantiems 2. mėgstantiems važinėtis dviračiu 3. sportininkams ir sportininkams 4. biuro darbuotojams dažnai sėdintiems 5. klubų ar šlaunų traumoms, raumenų silpnumui reikia reabilitacijos 6. norintiems pagerinti fizinį pasirengimą, palaikyti geresnius sportinius rezultatus 7. bet kuriuo metu nori pasitempti atkurti raumenų gyvybingumą žmonės.
Paprastai tariant, kilpos atsparumo juosta yra ilgas ir trumpas modelis.Mankštinkite įvairias kūno dalis.Sužinokime daugiau apie tai.
Didelės kilpos juostos:
Šios kilpinės juostos sudaro didelę uždaros kilpos juostą, panašią į odinę juostą.Paprastai jie yra apie 40 colių ilgio.Jis yra palyginti lygus ir plonas.Štai kodėl ji vadinama „plokščia, plona atsparumo juosta“.Kartais tai vadiname „super pasipriešinimo juosta“.Nes šios apyrankės gali padėti atlikti prisitraukimus.Ir jie gali būti naudojami įvairiems pratybų judesiams.
Atsparumo juostos yra labai patogios.Nes galite juos uždėti aplink stulpą, durų rankeną, sofos kojeles, rankšluosčių kabliukus ir pan. pasipriešinimas sau.Pavyzdžiui, atsispaudimai, pasivaikščiojimai lentomis, pritūpimai, atsispaudimai, garbanos bicepsu ar kėlimai į šoną.
Mini kilpos juostos:
Kaip ir didelės kilpos atsparumo juostos, mini varžos juostos yra įvairaus storio.Galite sportuoti labai kūrybingais būdais.Ši pasipriešinimo juosta jums neturėtų būti svetima.Kadangi daugelis kūno rengybos profesionalų tai rekomendavo.mini atsparumo juostos yra mažos ir patogios.Visų pirma, jis gali būti naudojamas kaip sėdmenų pratimų priemonė.Nes kai nešiojate juos ant kulkšnies, galite labai gerai suaktyvinti klubus.
Atsparumo juostą galite ne tik apvynioti aplink kulkšnį.Mini atsparumo juosteles taip pat galima apvynioti aplink kelius, šlaunis, riešus ir žastas, kad mankštintumėte kūną.
Paskelbimo laikas: 2023-09-09