-
5 dažniausiai naudojamų jogos priemonių rūšys
Jogos AIDS iš pradžių buvo sukurtas tam, kad pradedantiesiems, turintiems ribotą kūną, galėtų mėgautis joga.Ir tegul jie žingsnis po žingsnio mokosi jogos.Jogos praktikoje turime moksliškai panaudoti jogos AIDS.Tai gali ne tik padėti mums užbaigti asanų pažangą, bet ir išvengti nereikalingų ...Skaityti daugiau -
Elastinių juostų pirkimo vadovas
Jei norite nusipirkti pigios ir lengvai naudojamos tempimo juostos, turite priklausyti nuo savo situacijos.Iš svorio, ilgio, struktūros ir pan., išsirinkite tinkamiausią tamprią juostą.1. Elastinės juostos formos tipas Nesvarbu, ar tai būtų internete, ar sporto salėje, visi matome elastingą...Skaityti daugiau -
Artėja rugsėjo pirkimų festivalis!
Sveiki, mieli klientai, geros dienos!Geros naujienos!Mūsų įmonė Danyang NQFitness rugsėjį pristatė daug įvairių nuolaidų visiems užsakymams už padėką brangiems klientams.Kuo daugiau užsisakysite, tuo didesnė nuolaida, ypač TIK rugsėjį!Taigi imkitės veiksmų ir...Skaityti daugiau -
Kaip mankštinti nugarą su atsparumo juostomis
Sąmoningai eidami į sporto salę, daugiau dėmesio turėtume skirti nugaros treniruotėms, nes tobula kūno proporcija grindžiama koordinuotu viso kūno įvairių raumenų grupių vystymusi, todėl užuot sutelkę dėmesį į sritis, santykinis...Skaityti daugiau -
Kaip naudojate atsparumo vamzdžių juostą su rankenomis?
Užfiksuokite varžinio vamzdžio juostą su rankenomis ant ko nors saugaus už savęs.Suimkite už kiekvienos rankenos ir ištieskite rankas tiesiai į T raidę, delnais į priekį.Atsistokite viena koja maždaug pėda prieš kitą, kad jūsų padėtis būtų susvyravusi.Atsistokite pakankamai toli į priekį, kad...Skaityti daugiau -
Kaip naudoti juostos pratimą, kad sustiprintumėte rankas ir pečius
Namuose galite atlikti įvairių rūšių pasipriešinimo juostos pratimus.juostinis pratimų pasipriešinimas Šios treniruotės gali būti atliekamos visam kūnui arba sutelktos į tam tikras kūno dalis.Juostos pasipriešinimo lygis lems pakartojimų ir raundų skaičių...Skaityti daugiau -
Kaip naudoti sėdmenų atsparumo juostas sėdmenų raumenims lavinti
Galite naudoti sėdmenų atsparumo juostas, kad ištirtumėte savo sėdmenis.Atsparios sėdmenims juostos Galima rinktis iš kelių tipų.Viena populiariausių yra aštuonių figūrų juosta, kuri yra „aštuonetuko“ formos.Šios juostos yra lankstesnės ir elastingesnės nei kilpinės juostos ir yra ...Skaityti daugiau -
Kodėl verta įsigyti spausdintą jogos kilimėlį?
Jei jums patinka spausdinto jogos kilimėlio išvaizda, kodėl gi nepabandžius tokio, kurio dizainas jums patinka?Yra daug variantų, įskaitant blokuojančias plyteles, kad vaizdas būtų panašus į galvosūkį.spausdinti jogos kilimėlį Ir jei negalite apsispręsti, kokio stiliaus norite, apsvarstykite galimybę įsigyti jogos kilimėlį su šukomis...Skaityti daugiau -
Kaip naudoti individualias atsparumo juostas savo kūno rengybos verslui reklamuoti
Kai turite verslą fitneso pramonėje, pritaikytos atsparumo juostos yra puiki reklaminė dovana.Galite sukurti juos bet kokio dydžio ir spalvos, ir netgi galite pridėti prie jų rankenėlę, kad atrodytumėte individualiai.Atsparumo juostos paprastai yra 9,5 colio aukščio ir 2 colių pločio,...Skaityti daugiau -
Geriausios atsparumo juostos, skirtos įvairiems tikslams
Jei norite sustiprėti ir tonizuoti, atsparumo juostos yra puiki pratimų priemonė. Geriausios atsparumo juostos Nesvarbu, ar norite tonizuoti rankas, padidinti jėgą ar pagerinti bendrą kūno rengybą, atsparumo juostos gali padėti pasiekti tikslus.Tu gali...Skaityti daugiau -
Į ką reikia atsižvelgti perkant pagalbines juostas
Nepaisant pavadinimo, pagalbinės grupės nėra skirtos visiems.Kai kurie žmonės negali jų naudoti dėl latekso medžiagų, o kitiems tiesiog nepatinka reikalingas svoris.Bet kuriuo atveju jie gali būti labai naudingi riboto judumo žmonėms.Jei ieškote geriausio...Skaityti daugiau -
Atsparumo juostos, skirtos krūtinės viršutinės dalies pratimams
Atsparumo juostos puikiai tinka viršutiniams krūtinės ląstos raumenims dirbti. Atsparumo juostų modelis Pirmiausia atsistokite pėdas klubų plotyje ir suimkite vieną pasipriešinimo juostos galą.Sulenkite kairę ranką, o kitą galą pritraukite prie dešiniojo peties.Pakartokite kitoje pusėje....Skaityti daugiau
